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5chまとめ♦ 日銀、0.75%に利上げ - 30年ぶり高水準、物価高抑制 ★5 [ぐれ★]
日銀、0.75%に利上げ - 30年ぶり高水準、物価高抑制 5 [ぐれ]

1:ぐれ ★2025/12/19(金) 18:14:22.48 ID:4H28/5de9
ソース更新しました
※2025/12/19
共同通信
日銀は19日の金融政策決定会合で、景気や物価を調節するために使う政策金利を現行の0.5%程度から0.75%程度に引き上げることを決めた。物価高が続くリスクを抑えるのが狙いで、1995年9月以来30年ぶりの高水準となる。米国の高関税政策を巡る不確実性が低下し、2026年の春闘で賃上げの継続が期待できるとみて利上げに踏み切った。家計への影響は両面あり、預金金利が上昇する一方、変動金利型住宅ローンの返済額は増えて重荷となる。
利上げは1月以来、今年2回目。植田和男総裁が今月1日、今回の会合で「利上げの是非を適切に判断したい」と発言し、市場では利上げが確実視されていた。
続きは↓
https://news.jp/i/1374587405873726438?c=39550187727945729
※前スレ
日銀、0.75%に利上げ - 30年ぶり高水準、物価高抑制 4 [ぐれ]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1766129236/
※2025/12/19
共同通信
日銀は19日の金融政策決定会合で、景気や物価を調節するために使う政策金利を現行の0.5%程度から0.75%程度に引き上げることを決めた。物価高が続くリスクを抑えるのが狙いで、1995年9月以来30年ぶりの高水準となる。米国の高関税政策を巡る不確実性が低下し、2026年の春闘で賃上げの継続が期待できるとみて利上げに踏み切った。家計への影響は両面あり、預金金利が上昇する一方、変動金利型住宅ローンの返済額は増えて重荷となる。
利上げは1月以来、今年2回目。植田和男総裁が今月1日、今回の会合で「利上げの是非を適切に判断したい」と発言し、市場では利上げが確実視されていた。
続きは↓
https://news.jp/i/1374587405873726438?c=39550187727945729
※前スレ
日銀、0.75%に利上げ - 30年ぶり高水準、物価高抑制 4 [ぐれ]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1766129236/
3:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:16:17.23 ID:A0f1Zujd0
156.96
5:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:16:45.67 ID:LEHGoxin0
早くアベノミクスを終わらせてくれ
6:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:16:53.23 ID:A0f1Zujd0
植田と高市の辞任は秒読み
ついでに片山も辞めろや
ついでに片山も辞めろや
8:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:17:04.76 ID:4424Ldfo0
利上げで住宅ローンだけ死ぬって嘘だったの(TдT)
10:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:17:12.87 ID:04vLqtO10
物価高抑制?
今日円安が更に進んだんだがw
ユーロ円、フラン円は過去最高値
つまり円がゴミのように売られた
今日円安が更に進んだんだがw
ユーロ円、フラン円は過去最高値
つまり円がゴミのように売られた
16:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:17:31.26 ID:mF0A8rQe0
25:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:18:37.68 ID:AsD0M7nL0
>>8
みんな死ぬしかない高市地獄
みんな死ぬしかない高市地獄
30:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:19:16.72 ID:xJ697tHX0
利上げなんて老害しか喜ばんわ
36:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:20:09.24 ID:vfDX23uB0
>>1
> 生活費比較サイトNUMBEOで米の値段を調べたら…
> 韓国のソウル、米5kg約2000円
> シンガポール、米5kg約2000円
> タイのバンコク、米5kg約1000円
> 中国の北京、米5kg約800円
> カンボジアのプノンペン、米5kg約700円
> インドのデリー、米5kg約700円
> ベトナムのハノイ、米5kg約650円
> ちなみに世界トップクラスで物価が高い都市ニューヨークで米5kg約6000円
> ロサンゼルスが米5kg約4000円
> ヨーロッパは
> イギリスのロンドン、米5kg約2000円
> イタリアのローマ、米5kg約2200円
> ドイツのベルリン、米5kg約2300円
> フランスのパリ、米5kg約2500円
> スイスのジュネーブ、米5kg約3300円
> 日本の米、世界トップクラスで高いことが判明しました(´・ω・`)
>日本だけ異常なコメ価格
>「コメ今までが安すぎただけ」は嘘
>日本だけ異常な暴騰
>ps://i.imgur.com/lm24T17.jpeg
> 生活費比較サイトNUMBEOで米の値段を調べたら…
> 韓国のソウル、米5kg約2000円
> シンガポール、米5kg約2000円
> タイのバンコク、米5kg約1000円
> 中国の北京、米5kg約800円
> カンボジアのプノンペン、米5kg約700円
> インドのデリー、米5kg約700円
> ベトナムのハノイ、米5kg約650円
> ちなみに世界トップクラスで物価が高い都市ニューヨークで米5kg約6000円
> ロサンゼルスが米5kg約4000円
> ヨーロッパは
> イギリスのロンドン、米5kg約2000円
> イタリアのローマ、米5kg約2200円
> ドイツのベルリン、米5kg約2300円
> フランスのパリ、米5kg約2500円
> スイスのジュネーブ、米5kg約3300円
> 日本の米、世界トップクラスで高いことが判明しました(´・ω・`)
>日本だけ異常なコメ価格
>「コメ今までが安すぎただけ」は嘘
>日本だけ異常な暴騰
>ps://i.imgur.com/lm24T17.jpeg
40:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:20:33.98 ID:A0f1Zujd0
>>30
大正解、ついでに反日と売国奴もなw
大正解、ついでに反日と売国奴もなw
41:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:20:52.22 ID:tXPwcEBO0
市中金利と政策金利がかけ離れて実態経済を反映していないから仕方なしに上げた金利であって
本来は政策金利1.0%必要なわけですからね
円安が進むのは当然の事
まぁここまでの経済オンチは歴史の教科書に載るレヴェルですね
高市恐慌とでもいうか
本来は政策金利1.0%必要なわけですからね
円安が進むのは当然の事
まぁここまでの経済オンチは歴史の教科書に載るレヴェルですね
高市恐慌とでもいうか
44:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:21:10.85 ID:cJ58bQsy0
もうすぐ戦争で日本が終わることを見越してるんじゃ?
48:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:22:40.10 ID:A0f1Zujd0
植田円安ショック再び
もう、植田は解任した方がええよ、世間知らず過ぎる
もう、植田は解任した方がええよ、世間知らず過ぎる
53:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:23:30.10 ID:tXPwcEBO0
>>44
ここに来て核武装発言とか池沼としか思えん
ここに来て核武装発言とか池沼としか思えん
54:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:23:33.13 ID:QWcgqY8m0
>>48
その前に高市辞めさせろ
その前に高市辞めさせろ
57:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:23:50.15 ID:A0f1Zujd0
あーあ、高市と植田のせいで良い年を越せそうにないわ
61:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:24:26.88 ID:2omVb0DZ0
これから起こることって本当?
日銀が金利を0.75%へ引き上げ
↓
利上げの影響で賃上げ鈍化、ゼロゼロ融資を受けた企業が倒産開始
↓
日米金利差埋まらず円安進行
↓
賃金上がらないまま1.5%まで利上げ
↓
個人・企業問わず支払増大で消費減速デフレの入口へ
↓
企業収益悪化で中小企業のチン上げ完全停止、倒産解雇件数増加
↓
円安+デフレ突入
↓
リセッション突入
↓
死
日銀が金利を0.75%へ引き上げ
↓
利上げの影響で賃上げ鈍化、ゼロゼロ融資を受けた企業が倒産開始
↓
日米金利差埋まらず円安進行
↓
賃金上がらないまま1.5%まで利上げ
↓
個人・企業問わず支払増大で消費減速デフレの入口へ
↓
企業収益悪化で中小企業のチン上げ完全停止、倒産解雇件数増加
↓
円安+デフレ突入
↓
リセッション突入
↓
死
64:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:24:41.79 ID:3qk5G0u20
ジンバブ円天
65:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:25:00.08 ID:YvIw/Awd0
住宅ローン組んでる人だと
おおまかな計算で、通算では200万円ぐらい多く払う事になるな
おおまかな計算で、通算では200万円ぐらい多く払う事になるな
75:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:26:08.04 ID:tXPwcEBO0
76:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:26:16.97 ID:ioF/mMCF0
遅すぎる
こんなにひどいインフレ起こして国民が苦しみだしてから対応するとか日銀は恥ずかしくないのか?
どういうつもりなんだろう
こんなにひどいインフレ起こして国民が苦しみだしてから対応するとか日銀は恥ずかしくないのか?
どういうつもりなんだろう
79:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:26:49.92 ID:lkkREF3w0
民主党=1ドル80円日本人天国
自民党=1ドル160円外国人天国
ネトウヨに騙されて民主党を裏切った罰だよ
自民党=1ドル160円外国人天国
ネトウヨに騙されて民主党を裏切った罰だよ
80:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:26:55.09 ID:RrBZHo3I0
>>65
通算のその差で死ぬ奴はこの円安に耐えれないし建ていて(資産分割して)良かったになるだけ
通算のその差で死ぬ奴はこの円安に耐えれないし建ていて(資産分割して)良かったになるだけ
85:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:28:01.56 ID:iCyl94Wq0
86:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:28:01.80 ID:tXPwcEBO0
>>76
むしろ前回高市が利上げを辞めさせたわけで高市恐慌だよ
むしろ前回高市が利上げを辞めさせたわけで高市恐慌だよ
88:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:28:02.79 ID:CX46mtYE0
90:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:28:26.20 ID:kWVSIqnG0
円高なっても値下げもせんし国民に恩恵なんかないんだから円安で良いよアメリカ株で儲かるだけ遥かにマシ
140なったときも値下げなんか全くなかったしな
140なったときも値下げなんか全くなかったしな
91:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:28:39.61 ID:JlXrI5N20
93:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:28:45.87 ID:1TEdd8ph0
ド素人馬鹿市と痴呆阿呆共々、議員辞職しろ。コイツラに価値が全くない
94:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:28:48.64 ID:9KurhmEP0
組合ない会社は死ぬんですけど消費税下げろや
95:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:29:10.48 ID:BWp4tXGC0
>>79
マジで民主党に戻ってきて欲しい
マジで民主党に戻ってきて欲しい
100:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:29:34.15 ID:iwV/QqXM0
【日本政府】永住許可要件に日本語能力を追加 27年度にも、地域との共生促す [12/19]
102:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:29:54.12 ID:1vMJM6l00
>>65
むしろ家を買ってない人はインフレで家賃高騰して払えず格下の賃貸に逃げることになる
むしろ家を買ってない人はインフレで家賃高騰して払えず格下の賃貸に逃げることになる
103:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:29:59.43 ID:qUnOheiJ0
106:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:30:05.10 ID:fu3bRmKB0
利上げ促してるのは政府だろ
植田総裁だけ責めるのは酷だぜ
植田総裁だけ責めるのは酷だぜ
107:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:30:18.09 ID:4+EAzd2x0
108:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:30:25.69 ID:rD5i8kIq0
109:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:30:27.24 ID:A0f1Zujd0
利上げで為替を操作して物価安になるわけねーだろう、ドル高もユーロ高も物価高は世界最高クラスや、ボケが!
113:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:30:58.82 ID:X6Li5oin0
利上げしたのに通貨安が進む
トルコ、アルゼンチンルート確定です
トルコ、アルゼンチンルート確定です
114:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:31:01.61 ID:C4N3ycv70
115:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:31:04.38 ID:QWcgqY8m0
>>109
利上げが足りんからこうなってんだわな
利上げが足りんからこうなってんだわな
117:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:31:14.39 ID:zFTvmNy40
>>76
積極財政とか言って11兆円も市場に円を追加した奴がいるんでね
積極財政とか言って11兆円も市場に円を追加した奴がいるんでね
121:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:31:36.58 ID:D5J9aBDL0
>>113
もう駄目じゃん・・・。
もう駄目じゃん・・・。
122:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:31:41.11 ID:1TEdd8ph0
>>107
こう言うバカ市の犬はどういう理由で現実見ずに応援してんだろうな
こう言うバカ市の犬はどういう理由で現実見ずに応援してんだろうな
124:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:31:53.32 ID:HYZmgo670
2/17(水) 5:00配信 北國新聞社 高橋洋一・政治経済ホントのところ【利上げの影響は】積極財政に水差す懸念 北國新聞単独連載 1
https://news.yahoo.co.jp/articles/acd03b27bb0d5b08d3efeee060513bc5f947aa51
そして政策金利の引き上げに伴い、日銀当座預金金利も引き上げられる。民間企業が民間銀行にもつ当座預金は金利ゼロであるが、民間銀行が日銀にもつ当座預金には政策金利と同じ金利が付与される。筆者としては釈然としないところだ。
日銀当座預金は480兆円なので、民間銀行には3・6兆円もいく。これは金利ゼロなら税収として政府に入り減税などの財源になるところ、民間銀行の「お小遣い」になっている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/acd03b27bb0d5b08d3efeee060513bc5f947aa51
そして政策金利の引き上げに伴い、日銀当座預金金利も引き上げられる。民間企業が民間銀行にもつ当座預金は金利ゼロであるが、民間銀行が日銀にもつ当座預金には政策金利と同じ金利が付与される。筆者としては釈然としないところだ。
日銀当座預金は480兆円なので、民間銀行には3・6兆円もいく。これは金利ゼロなら税収として政府に入り減税などの財源になるところ、民間銀行の「お小遣い」になっている。
128:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:32:17.29 ID:T6V7brco0
129:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:32:20.97 ID:HYZmgo670
>>124
日銀が18、19日に開く金融政策決定会合で政策金利の引き上げに向け調整に入ることが分かった。現状は利上げができるインフレではないと度々看破してきたが、改めて警鐘を鳴らしたい。
それにしても、日銀からのリークはひどい。1週間前からマスコミにリークするなんて前代未聞である。日銀の情報管理はどうなっているのか。
日銀も利上げ志向を隠さない。前回10月29、30日に開かれた会合で金融機関出身の2人の審議委員が利上げを表明したので、今回利上げは必至とみられている。
というのは、金融政策決定会合は日銀執行部3人(総裁、副総裁2人)と審議委員6人の合議体。執行部3人が利上げになれば、9人のうち、過半数5人を制することができる。執行部が割れることはまずなく、総裁の意見に従う。副総裁は総裁を補佐することが法律で規定されている。
今回、リークが激しいのは、総裁の意向を察知した日銀官僚が、金融政策決定会合での評決で、できるだけ満票に近い形で、総裁のメンツを保ちたいとして忖度(そんたく)しているからだろう。
筆者は、本コラムにおいて植田和男総裁の金利感から、任期中に政策金利を中立金利とされる2%程度まで引き上げたいと推測した。2028年4月までの任期から逆算し、25年は利上げが2回くらいあるだろうと予測した。
もちろん、この予測は「あるべき」姿ではなく、植田総裁の金利感による「だろう」との予測だ。
1月に利上げしたので、予測が当たるのは、悪い気持ちでないが、あるべき姿からみれば、政府が「責任ある積極財政」をしようとするときに、利上げで水を差すこととなる。今回は財政のアクセルが強いものの、そのうち利上げのブレーキが効くだろう。
それは今から半年後以降だ。そのときには、26年度予算の執行中であるが、その予算は石破茂政権で策定されたので緊縮色だ。おそらく26年度も補正予算を策定することになるだろう。
日銀が18、19日に開く金融政策決定会合で政策金利の引き上げに向け調整に入ることが分かった。現状は利上げができるインフレではないと度々看破してきたが、改めて警鐘を鳴らしたい。
それにしても、日銀からのリークはひどい。1週間前からマスコミにリークするなんて前代未聞である。日銀の情報管理はどうなっているのか。
日銀も利上げ志向を隠さない。前回10月29、30日に開かれた会合で金融機関出身の2人の審議委員が利上げを表明したので、今回利上げは必至とみられている。
というのは、金融政策決定会合は日銀執行部3人(総裁、副総裁2人)と審議委員6人の合議体。執行部3人が利上げになれば、9人のうち、過半数5人を制することができる。執行部が割れることはまずなく、総裁の意見に従う。副総裁は総裁を補佐することが法律で規定されている。
今回、リークが激しいのは、総裁の意向を察知した日銀官僚が、金融政策決定会合での評決で、できるだけ満票に近い形で、総裁のメンツを保ちたいとして忖度(そんたく)しているからだろう。
筆者は、本コラムにおいて植田和男総裁の金利感から、任期中に政策金利を中立金利とされる2%程度まで引き上げたいと推測した。2028年4月までの任期から逆算し、25年は利上げが2回くらいあるだろうと予測した。
もちろん、この予測は「あるべき」姿ではなく、植田総裁の金利感による「だろう」との予測だ。
1月に利上げしたので、予測が当たるのは、悪い気持ちでないが、あるべき姿からみれば、政府が「責任ある積極財政」をしようとするときに、利上げで水を差すこととなる。今回は財政のアクセルが強いものの、そのうち利上げのブレーキが効くだろう。
それは今から半年後以降だ。そのときには、26年度予算の執行中であるが、その予算は石破茂政権で策定されたので緊縮色だ。おそらく26年度も補正予算を策定することになるだろう。
132:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:32:28.07 ID:8rAbb6Om0
>>1
低糖質の安い食事、安いたんぱく質確保
神戸物産業務スーパーのミートボール1kg(国産鶏肉と大豆たんぱく質)361.80円
フライドポテト1㎏より10円高い程度
https://imgcp.aacdn.jp/img-a/1200/auto/aa/gm/article/4/9/4/6/6/7/202209200004/orig__20220919_150328.jpg
https://imgcp.aacdn.jp/img-a/1200/auto/aa/gm/article/4/9/4/6/6/7/202209192352/orig__20220919_150146.jpg
https://imgcp.aacdn.jp/img-a/1200/auto/aa/gm/article/4/9/4/6/6/7/202209192349/orig__20220919_150140.jpg
https://ichioshi.smt.docomo.ne.jp/articles/common/494780
味付けは店内で一番安い焼き肉のたれで十分。糖質注意。
私は脂っぽいものが好きなので「マヨネーズとケチャップ混ぜ」か「マヨネーズとウスターソース混ぜ」。
ケチャップとウスターソースの糖質注意。
調味料の糖質に気をつけろってことだ。
加熱済みだから自然解凍で生で食うこともできる。
(ソーセージと同じで加工肉だからメーカーが気が付かない異物混入でがんリスクがある。そこは理解。)
神戸物産業務スーパーの豆腐も安い。高野豆腐もある。
神戸物産業務スーパーのカットわかめをたくさん入れた味噌汁もうまいぞ。かつおだし顆粒も入れる。
カットわかめをたくさん入れた味噌汁の最後の鍋底を飲むとワカメのゴミがあるのか咳が出るので、鍋底は飲まなくていいかも。
マルチビタミンミネラル剤と多めにビタミンCを飲めよ。
https://store.shopping.yahoo.co.jp/hogarakagenki/vitaminc-02.html
粉末ビタミンCはオブラートに包む。
低糖質の安い食事、安いたんぱく質確保
神戸物産業務スーパーのミートボール1kg(国産鶏肉と大豆たんぱく質)361.80円
フライドポテト1㎏より10円高い程度
https://imgcp.aacdn.jp/img-a/1200/auto/aa/gm/article/4/9/4/6/6/7/202209200004/orig__20220919_150328.jpg
https://imgcp.aacdn.jp/img-a/1200/auto/aa/gm/article/4/9/4/6/6/7/202209192352/orig__20220919_150146.jpg
https://imgcp.aacdn.jp/img-a/1200/auto/aa/gm/article/4/9/4/6/6/7/202209192349/orig__20220919_150140.jpg
https://ichioshi.smt.docomo.ne.jp/articles/common/494780
味付けは店内で一番安い焼き肉のたれで十分。糖質注意。
私は脂っぽいものが好きなので「マヨネーズとケチャップ混ぜ」か「マヨネーズとウスターソース混ぜ」。
ケチャップとウスターソースの糖質注意。
調味料の糖質に気をつけろってことだ。
加熱済みだから自然解凍で生で食うこともできる。
(ソーセージと同じで加工肉だからメーカーが気が付かない異物混入でがんリスクがある。そこは理解。)
神戸物産業務スーパーの豆腐も安い。高野豆腐もある。
神戸物産業務スーパーのカットわかめをたくさん入れた味噌汁もうまいぞ。かつおだし顆粒も入れる。
カットわかめをたくさん入れた味噌汁の最後の鍋底を飲むとワカメのゴミがあるのか咳が出るので、鍋底は飲まなくていいかも。
マルチビタミンミネラル剤と多めにビタミンCを飲めよ。
https://store.shopping.yahoo.co.jp/hogarakagenki/vitaminc-02.html
粉末ビタミンCはオブラートに包む。
133:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:32:30.04 ID:M8tgEYUk0
ベッセントに0.75%促されてた10月中にやっとけば
まだ効果出たのに12月までやらなかったのは遅すぎだわ
まだ効果出たのに12月までやらなかったのは遅すぎだわ
134:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:32:44.88 ID:5skSwoj20
変動ローンだけど繰り上げ返済するか悩むなぁ
とりあえず住宅ローン減税まだ対象だから
銀行から利上げの連絡来るまで待ってるかな
とりあえず住宅ローン減税まだ対象だから
銀行から利上げの連絡来るまで待ってるかな
138:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:33:03.81 ID:kWVSIqnG0
140:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:33:08.09 ID:8rAbb6Om0
>>1
お手軽なのは、多摩のスーパーオザムで、聞いたことない三流メーカーの3食蒸し焼きそばが百円ちょっとで美味しく在庫潤沢だ。
セリアの大型耐熱ボウルに入れて電子レンジでチンしてかき混ぜてすぐ食える。
味は大手と比べてコショウが少なく、うま味成分が多い。コショウが苦手な私に好都合なオザムがドンピシャ。
マヨネーズを入れいっぺんに6食食うと美味しく⋯太る。
業スーの「蒸し済み」焼きそばは最安値だけど在庫が少ない。いつも棚が空。安くても無い物は食えない。
業務スーパーの激安即席袋麺5食も200円くらいで安い。鍋と水と加熱が必要。甘くない食事でお手軽なのは蒸し焼きそばをチン。
業務スーパーのパスタが比較的に安いよ。
BigAのパスタも安い。
最近、激安スーパーの客寄せ特売で業務スーパーより安いパスタがある。
パスタは原則、強力粉で、小麦粉の中のくくりでは比較的に高たんぱく質。
業務スーパーの今月の特売納豆がタレからし無し商品で3つ49円。
納豆のタレはお醤油と味の素とカツオ顆粒出汁(鰹節)でできる。
お腹が丈夫なら醤油と業務スーパー冷凍白ネギとオカカでイケる。冷凍白ネギは生食禁止になってる。
関西の人は知らないみたいで、大量の刻み白ネギと納豆をコネコネ混ぜるとカラシは要らない。
正直、納豆ごはんよりウマいです。材料費68円で絶品【至高の納豆パスタ】
https://tu.be/aEG6nutUySY
和食の味で一番安いのは「すいとん」だよ。
あと物凄い材料を節約した鶏卵化調顆粒出汁お好み焼きだが、超太るから注意。
業務スーパーのお菓子でお得なのは
よく売り切れてるけど
MEGACHOKビスケットサンド175g135円だったかな
ひとくち黒棒120g85円だったかな
今月特売のこしあん800g322円、特売こしあんは売り切れそうな勢いなので早めに確保したほうがいい。
お手軽なのは、多摩のスーパーオザムで、聞いたことない三流メーカーの3食蒸し焼きそばが百円ちょっとで美味しく在庫潤沢だ。
セリアの大型耐熱ボウルに入れて電子レンジでチンしてかき混ぜてすぐ食える。
味は大手と比べてコショウが少なく、うま味成分が多い。コショウが苦手な私に好都合なオザムがドンピシャ。
マヨネーズを入れいっぺんに6食食うと美味しく⋯太る。
業スーの「蒸し済み」焼きそばは最安値だけど在庫が少ない。いつも棚が空。安くても無い物は食えない。
業務スーパーの激安即席袋麺5食も200円くらいで安い。鍋と水と加熱が必要。甘くない食事でお手軽なのは蒸し焼きそばをチン。
業務スーパーのパスタが比較的に安いよ。
BigAのパスタも安い。
最近、激安スーパーの客寄せ特売で業務スーパーより安いパスタがある。
パスタは原則、強力粉で、小麦粉の中のくくりでは比較的に高たんぱく質。
業務スーパーの今月の特売納豆がタレからし無し商品で3つ49円。
納豆のタレはお醤油と味の素とカツオ顆粒出汁(鰹節)でできる。
お腹が丈夫なら醤油と業務スーパー冷凍白ネギとオカカでイケる。冷凍白ネギは生食禁止になってる。
関西の人は知らないみたいで、大量の刻み白ネギと納豆をコネコネ混ぜるとカラシは要らない。
正直、納豆ごはんよりウマいです。材料費68円で絶品【至高の納豆パスタ】
https://tu.be/aEG6nutUySY
和食の味で一番安いのは「すいとん」だよ。
あと物凄い材料を節約した鶏卵化調顆粒出汁お好み焼きだが、超太るから注意。
業務スーパーのお菓子でお得なのは
よく売り切れてるけど
MEGACHOKビスケットサンド175g135円だったかな
ひとくち黒棒120g85円だったかな
今月特売のこしあん800g322円、特売こしあんは売り切れそうな勢いなので早めに確保したほうがいい。
141:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:33:08.51 ID:JlXrI5N20
どーすんの、これ!
https://i.imgur.com/BznpB6Z.png
https://i.imgur.com/BznpB6Z.png
142:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:33:14.48 ID:CX46mtYE0
>>106
独立してる事になってるから、口出して、結果は押し付けてるんだよw
独立してる事になってるから、口出して、結果は押し付けてるんだよw
143:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:33:18.51 ID:04vLqtO10
>>76
なので海外からも日銀はビハインドザカーブに陥ってると指摘されてた
なので海外からも日銀はビハインドザカーブに陥ってると指摘されてた
150:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:33:55.64 ID:QCoI8Zrb0
どうすんのこの円安?
中小は調達コストで終了まっしぐらなの?
中小は調達コストで終了まっしぐらなの?
151:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:34:00.62 ID:rD5i8kIq0
153:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:34:14.02 ID:X9FzcRES0
後は株が大暴落するだけ
トラスショック来い
トラスショック来い
155:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:34:22.67 ID:04vLqtO10
>>141
ユーロ、スイスフラン、ボンドは月足チャート貼ったほうが説得力あるぞw
ユーロ、スイスフラン、ボンドは月足チャート貼ったほうが説得力あるぞw
157:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:34:37.18 ID:qS9eAl9Z0
>>129
水を差すも何もそれが日銀の仕事やろw
水を差すも何もそれが日銀の仕事やろw
158:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:34:38.17 ID:kiLjdCBv0
160:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:34:44.40 ID:CvFjaCnG0
>>150
人手不足産業が待っとるで
人手不足産業が待っとるで
163:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:35:02.07 ID:uqFx0I+F0
そろそろ住宅ローンの操上返済考えた方が良いんかな。
165:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:35:17.90 ID:dXjyYa6m0
172:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:35:33.16 ID:nbSQe7ks0
2000年「10年後は東京でも空き家が増えるから今物件買うやつはアホ」
2010年「10年後は東京でも空き家が増えるから今物件買うやつはアホ」
2020年「10年後は東京でも空き家が増えるから今物件買うやつはアホ」
2030年「10年後は東京でも空き家が増えるから今物件買うやつはアホ」
2040年「10年後は東京でも空き家が増えるから今物件買うやつはアホ」
そして2050年、ボロアパートやボロ実家で孤独死
2010年「10年後は東京でも空き家が増えるから今物件買うやつはアホ」
2020年「10年後は東京でも空き家が増えるから今物件買うやつはアホ」
2030年「10年後は東京でも空き家が増えるから今物件買うやつはアホ」
2040年「10年後は東京でも空き家が増えるから今物件買うやつはアホ」
そして2050年、ボロアパートやボロ実家で孤独死
173:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:35:48.70 ID:Nc1babW30
もはや利上げは物価高対策にならなくて経済失速させるだけか
177:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:36:15.03 ID:CvFjaCnG0
>>173
経済失速したら物価下がるよ
経済失速したら物価下がるよ
181:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:36:37.43 ID:lKqpKiYH0
184:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:36:48.36 ID:ZcKRAHrk0
186:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:36:57.52 ID:9dyxfuIJ0
>>173
バカ市がまた「利上げはアホ」とか言い出して1ドル180円突破しそう
バカ市がまた「利上げはアホ」とか言い出して1ドル180円突破しそう
190:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:37:28.45 ID:O680gLKO0
利上げしてさらに円安なら利上げの意味ねーだろ
高市に辞めてもらわなきゃ円が紙屑になり餓死者も出る位のインフレになるだろう
高市に辞めてもらわなきゃ円が紙屑になり餓死者も出る位のインフレになるだろう
191:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:37:29.19 ID:8rAbb6Om0
>>1
間違ったダイエットで骨髄異形成症候群(中途半端な白血病)になったかも。
福島第一原発事故の汚染蒸気のドライウェル・ベントの時に空の下にいたので中途半端な白血病はそのせいかもしれないし、わからん。
ビタミンB剤を大量に飲んで絶食すると楽に痩せられたけど年単位で長くやったら中途半端な白血病になった。
太って成人病の糖尿病になって、絶食して痩せられ糖尿病の方は寛解したけど、中途半端な白血病になった。
ビタミンB群の徳用錠剤の大瓶を飲んで、量は週に1瓶飲み干し絶食して体重を楽々落としていた。
後で調べたら、ビタミンB12は骨髄(赤血球)を増殖させる機能もあって、
絶食して骨髄を増殖させる、それも度々やって年単位で長期に。
栄養も与えずに骨髄を無理に増殖させると、おそらく材料不足、部品不足で、幹細胞の細胞分裂で遺伝子複製時に傷が入って、軽度の白血病になってしまった。
ダイエットをする時、週にビタミンB剤大瓶1本飲み干して絶食すると楽に痩せられるけど、
週に大瓶1本を何年もは、わざわざ不自然な行動選択をやっちまって私みたいに白血病になるからさすがにやめたほうがいい。
普通に痩せれば、軽度の糖尿病は寛解する。
特にビタミンB剤の中にビタミンB12の骨髄(赤血球)を増殖させる薬効のバカ飲みダメ。
福島第一原発事故の汚染蒸気抜きのドライウェル・ベントの時に空の下にいたので中途半端な白血病はそのせいかもしれないし、わからん。
間違ったダイエットで骨髄異形成症候群(中途半端な白血病)になったかも。
福島第一原発事故の汚染蒸気のドライウェル・ベントの時に空の下にいたので中途半端な白血病はそのせいかもしれないし、わからん。
ビタミンB剤を大量に飲んで絶食すると楽に痩せられたけど年単位で長くやったら中途半端な白血病になった。
太って成人病の糖尿病になって、絶食して痩せられ糖尿病の方は寛解したけど、中途半端な白血病になった。
ビタミンB群の徳用錠剤の大瓶を飲んで、量は週に1瓶飲み干し絶食して体重を楽々落としていた。
後で調べたら、ビタミンB12は骨髄(赤血球)を増殖させる機能もあって、
絶食して骨髄を増殖させる、それも度々やって年単位で長期に。
栄養も与えずに骨髄を無理に増殖させると、おそらく材料不足、部品不足で、幹細胞の細胞分裂で遺伝子複製時に傷が入って、軽度の白血病になってしまった。
ダイエットをする時、週にビタミンB剤大瓶1本飲み干して絶食すると楽に痩せられるけど、
週に大瓶1本を何年もは、わざわざ不自然な行動選択をやっちまって私みたいに白血病になるからさすがにやめたほうがいい。
普通に痩せれば、軽度の糖尿病は寛解する。
特にビタミンB剤の中にビタミンB12の骨髄(赤血球)を増殖させる薬効のバカ飲みダメ。
福島第一原発事故の汚染蒸気抜きのドライウェル・ベントの時に空の下にいたので中途半端な白血病はそのせいかもしれないし、わからん。
192:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:37:38.72 ID:9dyxfuIJ0
>>181
辞めないトラスという高市地獄
辞めないトラスという高市地獄
193:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:37:44.05 ID:A0f1Zujd0
せっかく右肩上がりに景気の回復が見えてきたのに、天下り先の利益誘導で利上げをして景気を冷してやがった!
植田は国賊、高市内閣は解散せーよ!
植田は国賊、高市内閣は解散せーよ!
194:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:37:46.25 ID:C7DCnemB0
>>160
次々と倒産しとるよ
次々と倒産しとるよ
198:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:37:59.11 ID:AnlWmbqN0
199:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:38:29.88 ID:8rAbb6Om0
糖尿病は体質によるから自己責任じゃないよ。
734 名無しどんぶらこ sage 2025/12/03(水) 04:19:26.48 ID:YSKtV6AD0
>>1
糖尿病は自己責任
成年の男性170cmなら、
1日当たりの摂取総kcalを1,600kcal以下に押さえながら内訳はPLCバランスをしっかり摂り、
かつ全身を使う付加の高い有酸素運動(水泳やキックボクシング)を行えば、
血圧や心拍数、脈拍、それにHba1cは20代のままで永遠に保てる。
ちな摂取したKcalが体重に反映されるのは48時間以降。
なので総KcalとPLCバランスは2日間でコントロール出来れば良い。
1日目チートデイでドカ食いしても2日目は丸々断食する、とか。
あと蛋白質は
↓一回の食事で摂れるのは30gと制限があり、それ以上だと丸々肝脂肪になってしまう。
なので一回の食事でたべるのは、ビフテキやマグロだと150g以外にしなければならない
(それだとせっかくのチートデイでドカ食い出来ない
って?)
https://www.esquire.com/jp/menshealth/wellness/a29631326/what-happens-if-you-eat-too-much-protein-explanation/
>「体は蛋白質を多く吸収できない」
>とクバルは説明する。
>「体に摂取できる量は、1食当たり約30g。
>小さな骨なしチキンの胸肉の半分量、
>又はカップ1つのチーズに卵2個が34g」
>アクティブに筋トレする者は、
>3度の食事に分散し蛋白質を取ることが重要。
>毎食、おかずの1/4は蛋白質にしたい。
734 名無しどんぶらこ sage 2025/12/03(水) 04:19:26.48 ID:YSKtV6AD0
>>1
糖尿病は自己責任
成年の男性170cmなら、
1日当たりの摂取総kcalを1,600kcal以下に押さえながら内訳はPLCバランスをしっかり摂り、
かつ全身を使う付加の高い有酸素運動(水泳やキックボクシング)を行えば、
血圧や心拍数、脈拍、それにHba1cは20代のままで永遠に保てる。
ちな摂取したKcalが体重に反映されるのは48時間以降。
なので総KcalとPLCバランスは2日間でコントロール出来れば良い。
1日目チートデイでドカ食いしても2日目は丸々断食する、とか。
あと蛋白質は
↓一回の食事で摂れるのは30gと制限があり、それ以上だと丸々肝脂肪になってしまう。
なので一回の食事でたべるのは、ビフテキやマグロだと150g以外にしなければならない
(それだとせっかくのチートデイでドカ食い出来ない
って?)
https://www.esquire.com/jp/menshealth/wellness/a29631326/what-happens-if-you-eat-too-much-protein-explanation/
>「体は蛋白質を多く吸収できない」
>とクバルは説明する。
>「体に摂取できる量は、1食当たり約30g。
>小さな骨なしチキンの胸肉の半分量、
>又はカップ1つのチーズに卵2個が34g」
>アクティブに筋トレする者は、
>3度の食事に分散し蛋白質を取ることが重要。
>毎食、おかずの1/4は蛋白質にしたい。
201:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:38:37.04 ID:yONo1g2U0
>>173
まぁ、利上げ幅が全然足りないんだから仕方ないね、1.5くらいまで行けば下げ始めるよ
まぁ、利上げ幅が全然足りないんだから仕方ないね、1.5くらいまで行けば下げ始めるよ
202:名無しどんぶらこ2025/12/19(金) 18:38:46.49 ID:HYZmgo670
>>157
玉木雄一郎と高市早苗の合意によるGDP上昇値を消し飛ばす、日銀の利上げだとさ
玉木雄一郎と高市早苗の合意によるGDP上昇値を消し飛ばす、日銀の利上げだとさ
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